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茶（ちゃ）とはチャノキの葉を加工して作られた飲み物。さらには茶の葉以外の植物の葉や果実などを用いた飲み物をも「茶」と称すことがある。

茶がいつ日本に伝わったのかははっきりしていない。茶は薬用として禅宗の修行に用いられていることから僧侶が関わっているとみられる。かつては栄西によってもたらされたのが最初と考えられていたが、最近の研究によればすでに奈良朝の頃伝来していた可能性が強い。ただし古代に伝わった茶は纏茶（てんちゃ）であったと考えられる。

「続日本紀」では、弘仁6年（815年）の嵯峨天皇の近江行幸の際、唐から帰朝した梵釈寺の僧永忠が茶を煎じて献上したと記されている。だが、平安時代に入って文化が、純和風に変わりつつあったと同時に、茶も次第に廃れていった。茶の栽培は栄西が中国から茶の苗木を持ち帰ったのが最初と考えられていたが（そこから日本に喫茶の習慣を広めたとされた）、空海や最澄も持ち帰り栽培したという記録がある。

当初は薬としての用法が主であったが、栽培が普及すると共に嗜好品として、再び飲まれるようになった。一時（貴族社会の平安時代の遊びとして）中国のように闘茶が行われることもあったが、日本茶道の祖『南浦紹明』により、中国より茶道具などど共に当時、径山寺などで盛んに行われていた茶会などの作法が伝わり、次第に場の華やかさより主人と客の精神的交流を重視した独自の茶の湯へと発展した。当初は武士など支配階級で行われた茶の湯だが、江戸時代に入ると庶民にも広がりをみせるようになる。煎茶が広く飲まれるようになったのもこの時期である。茶の湯は明治時代に茶道と改称され、ついには女性の礼儀作法の嗜みとなるまでに一般化した。

明治時代になって西洋文明が入ってくると、コーヒーと共に紅茶が持込まれて徐々に普及していくこととなる。昭和期に芸能マスコミの話題からウーロン茶が注目を集め、缶入りウーロン茶が発売されると一般的な飲み物として定着した。また、この流行のため中国では半発酵茶が主であるかのようなイメージが広がった。缶入りウーロン茶の好評を受けて飲料メーカーは缶・ペットボトル入りの紅茶・日本茶を開発し、ひとつの市場を形成するに至った。その一方で堅苦しい礼儀作法が敬遠される傾向が強まり、茶道は一般的な嗜みから、趣味人の芸道としての存在に回帰しつつある。

出典: フリー百科事典『ウィキペディア（Wikipedia）』

お茶

筋トレやウォーキングなどが面倒くさいけど、ダイエットは肉体改造を手軽にしたいって我侭な意見に応えるかのように発売されているエクササイズボール。

我が家でも転がっています。というか大活躍しています。

特に食べ過ぎたと感じた日や翌日には必ずしています。　体重管理がカロリー計算よりも簡単にできる健康維持法だと考えているからです。

そこで、「今更・・・」って感じですが、ボールエクササイズをまとめてみました。

・目的
健康維持や体力増強

・基本姿勢
全身の力を抜き、頭・胸・腰が一直線になるように背筋を伸ばしてボールに座る。
膝から下の足部分がボールに触れないように膝は９０度以上に曲げて、足の裏全体でボールの弾力性を利用して弾みながら歩く動作を繰り返す。

・ボール選び
身長１６０ｃｍの人では直径５５ｃｍのボール。それを基準にサイズを選んでください。

・効果
中年期以降の肥満・高血圧・糖尿病などの生活習慣病の予防や体力増進。

平衡感覚を刺激してバランス能力を高める。

ボール自体に弾力性があるので、膝や腰などにかかる衝撃を吸収し、高齢者や関節に障害のある方でも無理なく行えます。

最近気になること

生き物にとって水がどれほど大切なものか！　ご存知ですよね？

最近はミネラルウォーターや海洋深層水など、多種にわたって販売されています。
また、浄水器の品質もよくなってきているので、多くの方が利用されているのではないでしょうか。

私の住んでいる地域は、１０年ほど前は水道水が美味しく飲めていましたが、最近はまずくなってきたので、浄水器を購入するかどうか迷っています。

しかし、最近読んだ本のなかにこんな事が載っていました。

「水道水を５分沸騰させれば、体に有害なものが消える。」

本当？　早速調べてみたところ、どうやら本当のようです。

しばらく試してみることにしました。

その本にはこんなことも書いてありました。

「水道水でお米や野菜を洗うときに時間をかけ過ぎると、ビタミン類が１０〜３０％減少する。」

この原因は水に含まれる殺菌のための「塩素」が侵入して栄養素を破壊するのだそうです。

何だか怖い話しですねぇ・・・

最近気になるニュース

『電磁波』より : 電磁波（でんじは）は、空間中を伝播する横波の電磁場。電磁放射ともいう。波長によって呼び方が異なる。電波・光・ガンマ線などは全て電磁波である。
基本的には空間中を直進するが、物質が存在する場合、吸収・屈折・散乱・反射などの影響を受ける。また、重力場によっても曲げられる。
真空中の伝播速度は光速度（約30万キロメートル毎秒）に等しい。一方、物質中での伝播速度は媒体の屈折率によって変化し、また屈折率は波長に依存するため、物質中での電磁波の伝播速度は波長によって異なる。
1864年にジェームズ・クラーク・マクスウェルにより理論的に予測され、1888年にハインリヒ・ヘルツによる実験で発見された。現在では、電磁波の挙動はマクスウェルの方程式として体系化されている。
（WIKIPEDIAより抜粋）

電磁波の健康問題 IHクッキングヒーター?
IHクッキングヒーター?でしょうか?安全かどうか不安です。現在日本中で何世帯ぐらいの人が使っているのでしょうか?現在使っておられる方、何も問題ない人も多いと思いますが使っておられる方、なんでも感想をお聞かせください。

テレビと放射線
電磁波も出てるけど、放射線も出てると言い張って、ついには喧嘩にまで発展するほどです。1歳になる子供がテレビに近づいて見るので、もし放射線が出てるのならば心配になります。体への影響なども気にな.

ラジエントヒーター&システムキッチンについて、どなたか教えて下さい!
新築予定の者です。調理器について教えて下さい。オール電化にしようと思っていますが、電磁波の人体への影響が疑われているため、ラジエントヒーターを検討しています。国内では何故かラジエントのみの製品は無く(東芝で出していますが生産中止

電磁波について

補聴器（ほちょうき）とは、聴覚障害者の聞き取りを補助する補装具である。
補聴器は原理的には、音を拡大する機能だけである。マイクロフォン マイクで音を集めて、アンプで音を増幅し、スピーカーで音を発生させる。これを小型化したのが補聴器。なので、
音を拡大する機能と音を正確に伝える機能に障害がある、感音性難聴は完璧に聞き取れるようにはならない（音を拡大しても、その拡大された音は”ゆがんで”聞こえるため）。
音を拡大する機能のみに障害がある、伝音性難聴は効果がある。
いずれも、個人個人の聴力や使用状況にあわせた補聴器を専門店で調節しなくてはならない。
（WIKIPEDIAより抜粋）

補聴器

薄毛の悩み
横峯さくらのお父さんがほかの男性たちと無料体験の付け毛のコマーシャルに出ていますが、あれはどれくらいもつのでしょう？自毛がすこしでも生える人は、それが生えてくるまでしかもちませんか？体験者の方がいればお聞きしたいです。同じ悩みを持つ者として。。。

若年性の薄毛【女性】
２４歳・女です。頭頂部の薄毛に悩んでおります。元々、髪の量は多かったのですが半年位前に円形脱毛症になりそれ以来、全体的に髪の毛が少しづつ細く減った気がします。今では、頭頂部分がパカっと分かれてしまい、つむじ部分がまだらに薄くなってしまっています。少しですが頭皮にチクチクと新しい毛？切れ毛？の感触はありますが、特に薄い部分にはそれを感じません。女の薄毛は治りますか？また、こんな薄毛の悩みで皮膚科へ行ったら、診察してもらえるでしょうか？また、女性の脱毛症はどの位のｽﾋﾟｰﾄﾞで進行するのでしょうか…？宜しくお願い致します。

薄毛の悩み(17歳)
現在17歳(男)なんですが、周りの友達や知り合いに比べて｢かなり｣髪の毛が薄く、とても困っています。またスネ毛やヒゲなどの体毛も周りよりも圧倒的に濃く、見られるたびに仰天されます。シャンプー時の洗い方も調べ、豆製品も多く摂っているつもりなのですが何か効果的な薄毛の解決方法はないでしょうか？また、亜鉛やイソフラボンを摂ると良いと聞いたのですが、それは本当でしょうか？その他女性ホルモンを増やす方法などがあれば是非教えてください。

悩み

ペット葬儀社
ペット葬儀社ペット葬儀社についてお聞きしたいのですが・・・先週末我が家の愛犬が息を引き取り、その翌日午後に地元のペット葬儀社に遺体の引き取りと火葬・合同納骨をお願いしました。地元の市内では古くからある葬儀社を利用しました。ここなら大丈夫だろうと思い、お願いしたのですが、遺体を家まで引き取りに車できたスタッフに不信感がわいてしまって・・・二人できたのですが、一人は男性で、挨拶もろくにできず会社案内を渡すだけで、ホームレスみたいな身なりでした。もう一人は女性で、この方は一通り説明をキチンとしてくれ、普通の身だしなみでしたが、社員ではなくアルバイトのようでした。なぜか車だけは社用車なのか立派でした愛犬の遺体を運ぶ箱は見た目はきれいでしたが、使い古しでしたし、中に敷いてあった毛布はミスドの景品でした。古くからある葬儀社なんですが、こんなところにお願いしたこと自体間違っていたのでしょうか？

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育児相談!!
お子さんに怪我をさせてしまわないかととても不安です。どうすれば手を出さなくなるか、解ってくれるか同じような体験をされて克服された方とか育児プロの方とか、是非教えてください。ある程度大きくならなければダメなんでしょう…

相談